Les ateliers santé

La station thermale de Dax vous accompagne dans votre éducation à la santé.

Mieux se connaître pour mieux se soigner!

atelier santé Dax

Mise en place d'ateliers d'éducation à la santé

En 2008, Dax considère la prévention non seulement comme une priorité, mais aussi comme l'opportunité d'accompagner ses curistes, au-delà du séjour de trois semaines.

Avec la mise en place d'une série d'ateliers, la station de Dax prolonge sa vocation médicale par un rôle d'éducation à la santé et s'inscrit dans cette démarche de prévention et d'accompagnement du vieillissement.

L'objectif de ces ateliers est de faire prendre conscience aux curistes de leur état général de santé, de leurs habitudes face au thème traité, afin de les éduquer aux bons comportements à adopter.

 

La maison du coeur et la station thermale de Dax
accompagnent le patient dans son éducation à la santé, en proposant, de mars à décembre, des ateliers et conférences abordant différentes thématiques.

Atelier arthérapie

Un moment d’expression créative pour mieux se
connaître, lâcher les tensions retrouver l’envie de faire, de se ressourcer et d’avancer en toute sérénité. 2h30 de détente et de bien-être (aucune compétence n’est demandée).


Séance Fibrothérapie (gym douce)

Activité physique douce permettant d’acquérir de bons positionnements, de s’assouplir et de réduire son stress. Animée par Dominique Reby-Eluère, professeur breveté d’Etat gym et art thérapeute.

Atelier "Surpoids, obésité, que faire ?"

Après avoir défini les causes de cette maladie chronique, différents axes d'actions seront abordés, tels que l'équilibre alimentaire et / ou l'activité physique d'endurance. Animé par le Dr Patricia Laulom, médecin nutritionniste et Catherine Daugareil, infirmière.

Atelier "Mieux prendre en charge son hypertension artérielle"

Eduquer pour mieux prendre en charge son hypertension artérielle. Animé par le Dr. Baudet cardiologue et Catherine Daugareil.

Atelier "Le cholestérol, ennemi public n°1 ?"

Pourquoi y a-t-il un "bon" et un "mauvais" cholestérol ?
Quel mode de vie faut-il adopter pour améliorer les taux de cholestérol ? Animé par le Dr. Marc Baudet, cardiologue et Catherine Daugareil, IDE.

Atelier "L'équilibre alimentaire"

Mettre en pratique les principes d’une alimentation équilibrée, protectrice en insistant sur les notions de plaisir. Animé par le Dr Marc Baudet, cardiologue et Catherine Daugareil, IDE.

Atelier " Bouger pour garder la et les forme(s)"

Découvrez les notions d’équilibre calorique et de dépense énergétique. Appréhendez les bénéfices de
l'activité physique en vous appuyant sur des exemples concrets et des exercices pratiques accessibles. Animé par le Dr Vincent Piccolo, physiologiste du sport et Dr Marc Baudet, cardiologue.

 

 

Pour tous les ateliers et séances présentés ci-dessus, le nombre de places est limité et les inscriptions se font à l'avance.

Pour connaître les dates, lieux et tarifs des prochains ateliers, consultez notre rubrique agenda et recherchez par dates